视频久久精品,国产高清一区二区三区四区,天天色天天综合网,天天看天天碰,盗摄在线,亚洲成电影在线观看青青,国产精品电影在线观看

香辣芒魚煲

香辣芒魚煲

261人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

芒魚腩
500克
2張
洋蔥
1/2只
小米椒
2個
急汁
5克
干淀粉
0

佐料

香蒜 、 姜 、 鹽 、 白胡椒粉 、 高度米酒 、 蒸魚豉油 、 蠔油 、 白糖

制作方法

小貼士

煎魚腩的時候要拍上一點(diǎn)干淀粉，可以很好地防止粘鍋。由于芒魚腩較肥膩，會煎出很多魚油，所以這道菜就不要放油了，用魚油浸泡烹飪的魚腩更加香鮮。用砂鍋烹飪?nèi)忸惖臅r候，要在鍋底放上兩張白菜葉可以更好的防粘鍋。香蒜斷生就可以，烹飪的時間不宜太長。