视频久久精品,国产高清一区二区三区四区,天天色天天综合网,天天看天天碰,盗摄在线,亚洲成电影在线观看青青,国产精品电影在线观看

椰漿芒果紫米粥

椰漿芒果紫米粥

94人瀏覽過(guò)

食材清單加入采購清單

主料

2個(gè)
椰漿
100克
紫糯米
100克
大米
50克

制作方法

小貼士

紫米營(yíng)養價(jià)值: 每千克含鐵16.72mg,比一般精米高248.3%;每千克含鈣138.55mg,比一般精米高116.5%;每千克含鋅 23.63mg,比一般精米高81.8%;每千克含硒0.08mg,比一般精米高17.8%,故紫鵲界紫米的營(yíng)養價(jià)值和保健價(jià)值均很高。吃紫鵲界貢米,是嬰幼兒、中老年人、孕婦的最佳選擇。