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海鮮燴飯
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主料

100克
米飯
一碗
魷魚(yú)圈
適量
洋蔥
半個(gè)
西紅柿
一個(gè)
西蘭花
適量
胡蘿卜
適量
蒜末姜末
適量

佐料

胡椒粉 、 、 料酒 、 雞精

制作方法

手把手視頻教程

本視頻教程將手把手教你烹制海鮮燴飯,讓你輕松掌握技法,跟著(zhù)學(xué),一學(xué)即會(huì ),讓家人贊不絕口,將發(fā)現不同大廚帶來(lái)的獨特秘訣和驚喜!

來(lái)源@B站 : 林述巍JACKLIN

小貼士

魷魚(yú)不要時(shí)間過(guò)長(cháng),焯水的時(shí)候~