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香蕉食用指南
香蕉
香蕉
寒
甘
芒種時(shí)節
少食
原理及依據
89
熱量(千卡)
1.1
蛋白質(zhì)(克)
0.3
無(wú)
脂肪
22.8
高
碳水化合物
52
低
血糖指數(GI)
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
口感特點(diǎn)
香蕉口感柔軟細膩,果肉香甜滑膩。成熟香蕉的果皮呈黃色或帶有斑點(diǎn),內部果肉呈奶油色,味道醇厚甜美,具有獨特的香氣。隨著(zhù)成熟度增加,其糖分逐漸積累,帶來(lái)更為香濃的風(fēng)味和良好的口感體驗。
常見(jiàn)菜譜
菠船水果沙拉
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香蕉麥芬
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糯米香蕉卷
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桑葚香蕉果醬
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肉桂葡萄干烤香蕉
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烤香蕉
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香蕉桃子甜品
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熱鬧水果沙拉
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煉乳香蕉松餅
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香蕉蔓越梅戚風(fēng)
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香蕉菠蘿冰淇淋
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水果沙拉
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紫薯香蕉派
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香蕉煎餅
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香蕉開(kāi)花
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水果盆栽
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玫瑰脆香蕉
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香蕉薄餅
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香蕉核桃仁松餅
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桂花蜜果豆花
綜合評分:
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