视频久久精品,国产高清一区二区三区四区,天天色天天综合网,天天看天天碰,盗摄在线,亚洲成电影在线观看青青,国产精品电影在线观看

羽衣甘藍

羽衣甘藍

羽衣甘藍
32 熱量(千卡)
3 蛋白質(zhì)(克)
0.6 脂肪
5.4 碳水化合物
口感特點(diǎn)
羽衣甘藍口感獨特，葉片緊實(shí)而富有嚼勁。生食時(shí)微苦帶甜，烹飪后苦味減弱，釋放出獨特的清香味。經(jīng)適當處理后可保持爽脆或軟糯口感，為沙拉、炒菜及湯品增添豐富層次與營(yíng)養價(jià)值。